Ce trebuie sa stiti despre saltele

S-a demonstrat ca nu se doarme doar pentru a ne odihni ci si pentru a ne linisti fizic si mental. Pentru somn dedicam un sfert din existenta noastra,studii stiintifice demonstreaza ca importanta somnului de calitate se oglindeste in sanatatea fizica si mentala.

A dormi bine echivaleaza cu cea mai buna cura de infrumusetare si este indispensabila pentru bunastarea fizica si mentala a fiecarei persoane.

Fiecare persoana este diferita de alta si prezinta caracteristici si exigente individuale proprii: salteaua “adecvata” trebuie sa colaboreze in maniera activa cu corpul in toate pozitiile de odihna din timpul somnului.

Sursa http://www.giuliaconfort.ro/ce-trebuie-sa-stiti/ Fiecare persoana in baza propriei conformatii si exigente trebuie sa aleaga salteaua adecvata: * nu exista o saltea unica adaptata pentru toti.